QASEH FIRDAUS SHOPPE

Hampir 20 peratus pesakit hanya mengalami batuk yang berlanjutan. Simptom asma adalah disebabkan oleh penyempitan dan inflamasi saluran udara yang berlaku akibat alahankepada persekitaran, salah makan, ubat-ubatan dan tekanan,. Serangan asma berlakuapabila saluran udara menjadi sempit akibat pengecutan ototdi sekeliling saluran udara serta tersumbat kerana inflamasi dan rembesan cecair yang banyak dari saluran udara yang membengkak. Simptom-siptom ini juga mungkin lebih teruk pada waktu subuh dan malam. Walaupun asma tidak boleh sembuh, ia boleh dikawal dengan ubat-ubatan yang adapada masa sekarang. Setiap pesakit boleh menjalankan aktiviti seperti biasa seperti orang lain. Jika mereka mematuhi arahan doktor dengan baik. Punca sebenar asma masih belum diketahui. Kaitan faktor genetik atau keturunan merupakan salah satu sebabpenting dan ini dapat dilihat di mana dikalanagan keluarga pesakit asma biasanya terdapat ahli keluarga yang lain yang mengidap asma, resdung ( rhi

Aktifiti bersama kawan-kawan sambil menikmati makanan memang menyeronokkan. Ketika makan sambil bercerita hinggakan anda tidak sedar telah meminta lebih banyak makanan. Malah, dengan waktu yang terlalu singkat dan terhad membuatkan anda makan dengan lebih cepat. Menurut Sasha Loring, pakar terapis dari Duke Integrative Medicine, di Durham, North Calorina, mengatakan makan dengan cepa boleh menimbulkan masalah kesihatan. Bukan sahaja sukar untuk menghadamkan makanan tetapi juga lebih banyak pengumpulan kalori dalam badan. Keadaan inilah yang membuatkan berat badan anda semakin meningkat tanpa di sedari.  Makanlah sekadarnya untuk elakkan berat badan yang naik melambung Tip ini boleh membantu anda mengubah cara makan dengan betul dan timbangan berat badan anda tidaklah melambung tinggi. Diantara tips yang boleh anda lakukan iaitu: BERTENANG SEBELUM MAKAN Sebelum anda ingin menikmati hidangan, berhenti seketika untuk bertenang dan pikirkan tahap kelaparan anda dan berapa je