Posts

Showing posts from September 26, 2014

LANGKAH GADIS ITU

Image
LANGKAH GADIS ITU Gadis itu memulakan langkah. Gadis itu tidak tahu kemana harus ditujunya… jalan yang lurus?      jalan yang bengkok?      kirikah?             atau kanankah? Gadis itu terus melangkah langkahnya tidak terancang pincang  hatinya menduga…           benarkah haluan kakinya melangkah? Dalam kelekaan si Gadis berjalan tiba-tiba gadis itu tersadung lututnya berdarah langkahnya terhenti seketika Gadis itu memandang ke belakang si Gadis tersedar bahawa dia sudah jauh berjalan…        tetapi ke mana sebenarnya ingin si Gadis tuju? Gadis itu duduk seketika mendongak ke langit yang luas si Gadis tidak pasti…       haruskah si Gadis terus berjalan tanpa tahu ke mana hendak       ditujunya? Langit yang tadinya cerah kini kian gelap pastinya hujan akan turun si Gadis gusar…         ke mana harus si Gadis berteduh? Gadis itu lantas berlari mencari tempat berteduh tetapi si Gadis tidak menjumpai tempat untuk berteduh titis-titis hujan mulai membasah

Penyebab Sakit Pinggang

Image
Dalam keseharian kita kadangkala sering sekali mengalami sakit pinggang. Tak kira umur tua ataupun muda, pastinya pernah mengalaminya. Terlalu letih bekerja boleh jadi mengakibatkan sakit pinggang.  Sakit pinggang yang dirasai mungkin kerana memikul beban berat disekitar tulang, sendi dan otot sekitar pinggang. Sakit pinggang selalu dialami kerana sering mengangkat barang berat Bagi pekerja yang sehari-hari melakukan pekerjaan berat seperti kontraktor rumah atau pekerja kedai yang sering mengangkat beban berat pasti selalu mengalami masalah ini. Hampir semua orang mengalami ganguan sakit pinggang ini. Sakit pinggang mempunyai hubungan erat dengan susunan tulang belakang hingga ke tulang ekor. Tulang belakang memiliki ruas tulang yang membentuk satu kesatuan yang berfungsi untuk tubuh ketika berdiri, duduk dan melakukan pelbagai aktifitas sehari-hari.  Sakit pinggang ini terjadi kebanyakan kerana terlalu banyak berdiri atau duduk.  Sakit pinggang juga selalunya terjadi kepada w